|
Встал на весы и офигел
|
95.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1225 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 123.11g | Carbs: 69.22g.
Breakfast: Запеченный Картофель, Запеченная или Жареная Треска. Lunch: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Самбери Котлета Куриная на Пару. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Лазовский Творог 5%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonvyhod's Weight History
|