Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
124 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1407 kcal
|
Fat: 36.55g | Prot: 102.00g | Carbs: 168.72g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Молочное, Будь Здоров Пюре Яблочно-Облепиховое, Большая Кружка Молоко 2,5%, SPAR Сырники Творожные Жареные. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Морковь, Картофельное Пюре. Dinner: Морковь, Гороховое Пюре. Snacks/Other: SPAR Сырники Творожные Жареные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|