Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1912 kcal
|
Fat: 83.67g | Prot: 96.25g | Carbs: 192.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Тыквенные Семечки, Каша Пшённая, Семена Льна Коричневого Натуральные, Мёд, Чернослив. Lunch: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Dinner: ВкусВилл Хумус, Котлета Куриная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natasha OGNEOPASNO's Weight History
|