Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
96.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
964 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 65.15g | Carbs: 78.39g.
Breakfast: Кофе, Омлет со стручковой фасолью, Магнит Авокадо, Arla Брынза, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Каждый День Горбуша Слабосолёная, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Фунчоза с креветками. Dinner: Пп сосиски, Лёгкий салат с горбушей, Пп сосиски. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CarriettaW's Weight History
|