Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1252 kcal
|
Fat: 33.38g | Prot: 118.48g | Carbs: 116.40g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Щедрое Застолье Яйцо Куриное Столовое , Домик в деревне Сметана 10%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Lunch: ВкусВилл Колбаса Суперсила, Активия Йогурт Натуральный, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Bonduelle Кукуруза, Дядя Ваня Лечо Закарпатское. Snacks/Other: Racionika Diet Батончик для Похудения Черника, Пастила. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brown-eyed baby's Weight History
|