Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2021
|
50 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2021:
|
1951 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 88.12g | Carbs: 227.87g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Кедровые Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Кондитерской Глазурью, SPAR Булочка с Корицей, Сады Придонья Сок, Плов со Свининой. Dinner: Mieszko Cherrissimo Exclusive, Магнит Грейпфрут, Борщ с Говядиной, Ашан Мозги Говяжьи, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|