Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
48.4 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1341 kcal
|
Fat: 82.70g | Prot: 91.41g | Carbs: 51.42g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Зерновик, President Сыр Бри, Spainolli Оливковое Масло, Чеснок. Dinner: ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Сваля Сыр Дваро, Лук, Ашан Шампиньоны, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Филе. Snacks/Other: Дивинка Печенье Овсяное с Топинамбуром. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|