Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1281 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 125.07g | Carbs: 54.25g.
Breakfast: АО Мясопродукты Оленина Холодного Копчения "Президентская", Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, АО МЯСОПРОДУКТЫ Сосиски Печорские. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Филе индейки в томатной пасте. Dinner: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marika_Vlad's Weight History
|