Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
775 kcal
|
Fat: 35.37g | Prot: 46.03g | Carbs: 65.76g.
Breakfast: Бахрушин Колбаса Домашняя Жареная, не Молоко Миндальное Молоко, Яйцо, Магнит Яблоко, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола. Lunch: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Мистраль Киноа . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya2088's Weight History
|