Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
|
81.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
1419 kcal
|
Fat: 75.31g | Prot: 85.47g | Carbs: 99.47g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Стародворье Колбаса Швейцарская, Бабушкина Крынка Маасдам, Селяночка Яйцо Куриное, Олейна Масло Растительное. Lunch: Лаваш с Кр+Яйцо+Твор Сыр+Сыр, Лента Венигрет, Курин Котлеты с Сыром в Планировке в Духовке. Dinner: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Курин Котлеты с Сыром в Планировке в Духовке, Heinz Кетчуп Balsamic, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|