Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
52 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
1803 kcal
|
Fat: 78.20g | Prot: 72.26g | Carbs: 202.90g.
Breakfast: Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Активиа Творожно-Йогуртный Probiotic Bowl. Lunch: Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Жареное Яйцо, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Хлебозавод 3 Ночка, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле Эскимо в Карамельной Глазури. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
AnutaKonotop's Weight History
|