Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
1275 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 74.32g | Carbs: 117.37g.
Breakfast: Батон Нарезной, Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рот Фронт Конфета Батончик, Чай с Сахаром, Grow Food Филе Индейки в Панировке, 6 Соток Огурцы Вкусные. Dinner: Чай с Сахаром, Протеин Бар Батончик Карамель . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
migera27's Weight History
|