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cheguei a pesar 91.2neste início d janeiro.
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90.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 January 2021:
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973 kcal
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Fat: 34.26g | Prot: 46.77g | Carbs: 121.94g.
Breakfast: Natural Life Granola Tradicional, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte de Morango. Lunch: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão Integral de Castanha e Noz, Quaker Aveia em Flocos , Banana Prata. Dinner: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Other: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Liv Up Crepioca com Queijo Branco , Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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jucelainesantos's Weight History
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