Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
2342 kcal
|
Fat: 97.38g | Prot: 50.08g | Carbs: 310.95g.
Breakfast: Кофемания Сметанник, Чай с Сахаром. Lunch: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Майонез, Жареное Яйцо, Вермишель. Dinner: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Батон, Слабое Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Каравай Слойка с Фруктовой Начинкой, Свиточ Вафли Артек, Красное Яблоко, Груша, Фабрика Грез Мороженое Пижон. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ingulechka2015's Weight History
|