Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
58.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
759 kcal
|
Fat: 32.37g | Prot: 32.70g | Carbs: 86.82g.
Breakfast: Castello Сыр, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа . Lunch: Виноград, Акульчев Купелька Печенье с Малиной , Банан, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Красная Икра Красная Икра, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Домик в деревне Творог Двухслойный с Вишней. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata_lady's Weight History
|