Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1372 kcal
|
Fat: 38.45g | Prot: 35.59g | Carbs: 223.00g.
Breakfast: Belvita Печенье с Шоколадом, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Окей Зефир с Ароматом Ванили, Магнит Банан, Магнит Крупа Манная, Сахар, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлебокомбинат Волжский Пряники Сливочные, Огурец (с Кожурой), Магнит Морковь Свежая, Булгур (Вареный). Dinner: Haribo Смурфики, Global Village Мексиканская Смесь, Винегрет, Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд), Жареное Яйцо. Snacks/Other: Хлебокомбинат Волжский Пряники Сливочные, Belvita Печенье с Шоколадом, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Рыба в Кляре, Магнит Морковь Свежая, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья Кузичкина's Weight History
|