Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
2741 kcal
|
Fat: 137.56g | Prot: 133.39g | Carbs: 249.48g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Пирог пп. Lunch: Лента Салат Овощной Букет, Станция Молочная Сырок Творожный с Молоком Сгущённым Варёным в Шоколадной Глазури, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Шарлиз Нуга с Арахисом, Snickers Сникерс. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Пирог пп, Белый Город Молоко 2,5%, ЕЖК Майонез Провансаль, Макароны по Флотски. Snacks/Other: Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Просто Молоко 2,5%, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Шарлиз Нуга с Арахисом, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastena9022's Weight History
|