Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1999 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 118.08g | Carbs: 229.36g.
Breakfast: Запеканка. Lunch: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Лавина Хлеб Тостовый, Капуста Белокочанная, Яйцо Куриное, Лавина Хлеб Тостовый, Картофель Отварной, Петелинка Куриная Грудка Филе, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Other: Черноголовка Лимонад, Старейшина Коньяк, Магнит Банан, Пятерочка Лимон. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|