Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2021
|
59 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2021:
|
1831 kcal
|
Fat: 52.28g | Prot: 106.62g | Carbs: 231.28g.
Breakfast: Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, Манная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, Манная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Danone Йогурт с Персиком, Danone Йогурт с Персиком. Dinner: Европа Дёнер с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|