Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2021
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1506 kcal
|
Fat: 53.46g | Prot: 645.20g | Carbs: 619.78g.
Breakfast: Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Финский Подовый. Lunch: Fazer Хлеб Финский Подовый, Кухня на Районе Густой Фасолевый Суп с Мясом. Dinner: Славянка Конфета Золотой Степ, Славянка Конфеты Детский Сувенир , Чай, Сахар, Квашеная Капуста, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Перловка Отварная, Fazer Хлеб Финский Подовый. Snacks/Other: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Мясновъ Конфеты Шоколадный Сувенир, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
будущая стройняшка Юляшка's Weight History
|