Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2021
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2021:
|
1441 kcal
|
Fat: 73.06g | Prot: 58.43g | Carbs: 141.81g.
Breakfast: Сосиска, Бижан Карбонат, Брынза, Сливочное Масло, Лепешка, Творог. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Картошка по Французски, Компот из Сухофруктов, Батон Нарезной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Яблоко, Батон Нарезной, Сало, Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgakhodoreva's Weight History
|