Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
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51.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 January 2021:
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1360 kcal
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Fat: 48.79g | Prot: 88.78g | Carbs: 130.57g.
Breakfast: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Pear, Sarchio Farina di Cocco, Conad Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Myprotein Burro di Mandorle, Prozis Farina d'avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Damiano Crema di Sesamo Bio Tahin, White Bread, le Perle d'autunno Farina di Ceci, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Casar Ceci. Snacks/Other: Walnuts, Prozis Diet Bar Chocolate Brownie , Torte Cake, Damiano Crema di Sesamo Bio Tahin, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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nicole1902's Weight History
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