Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1158 kcal
|
Fat: 51.29g | Prot: 64.66g | Carbs: 114.17g.
Breakfast: Житница Здоровья Чиа Семена, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, Мёд, не Молоко Миндальное Молоко, Агуша Творожок. Lunch: Green Idea Десерт Миндальный Персик и Маракуйя, ПП Оладьи. Dinner: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Ближние Горки Холодец Мясной, Киви, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Праздник Вкуса Медальоны Рыбные . Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alissa_wonderland's Weight History
|