Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
2757 kcal
|
Fat: 147.90g | Prot: 76.16g | Carbs: 262.17g.
Breakfast: Мультизлаковая Конфета с Цельным Кешью, Мультизлаковая Конфета с Темной Глазурью, Мультизлаковая Конфета в Белой Глазури. Lunch: SPAR Блины с Ветчиной и Сыром, Бананы, Селедка под Шубой. Dinner: Мультизлаковая Конфета с Цельным Кешью, Мультизлаковая Конфета в Белой Глазури. Snacks/Other: Сырок Творожный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LindaChabin's Weight History
|