Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1295 kcal
|
Fat: 69.59g | Prot: 81.63g | Carbs: 84.20g.
Breakfast: Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Шашлык из Свинины, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Гранат, Кофе с Сахаром, Бутерброд со Шпротами. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Thappytgirl's Weight History
|