Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1049 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 46.85g | Carbs: 89.96g.
Breakfast: Чай, Жареное Яйцо, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске. Lunch: Кремлина Курага в Темной Глазури, Чай, Самсон Корейка для Запекания из Свинины для Запекания "Мексиканский", Булгур (Вареный). Dinner: Призма Яблоко Зеленое, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Салат из Свеклы с Чесноком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|