Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
901 kcal
|
Fat: 62.12g | Prot: 32.75g | Carbs: 50.34g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Коломенское Коломенский Йогурт из Сливок Термостатный Чёрная Смородина. Lunch: Рафаэлло Конфета, Стокманн Салат с Курицей и Грибами, Рыба в Кляре. Snacks/Other: Акконд Конфета Хрустальное Озеро. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreemurr's Weight History
|