Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2021
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
1395 kcal
|
Fat: 96.45g | Prot: 80.46g | Carbs: 51.69g.
Lunch: Цукини, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Кекс Творожный, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Выгодная Покупка Окорочок Копчено-Вареный, Салат с Крабовыми Палочками. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbunova.v.v's Weight History
|