Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
70 kg
Lost so far: 39.7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1159 kcal
|
Fat: 43.58g | Prot: 40.48g | Carbs: 151.08g.
Breakfast: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Желе. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Нагетсы , Активия Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена. Dinner: Каждый День Клубника Замороженная. Snacks/Other: Активия Термостатная . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenia.plusik's Weight History
|