Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
2846 kcal
|
Fat: 136.92g | Prot: 48.94g | Carbs: 354.60g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Свитлогорье Хлебцы с Отрубями. Lunch: Имбирное Печенье. Dinner: Lindt Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком , Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Snacks/Other: Мерси Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, Fluff Marshmallow, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами . more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lizapyshkina's Weight History
|