|
Так, немного сдуваемся. Главное больше не грешить ;) праздники закончились. Впереди только спорт и чистое питание 🤗
|
71.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
550 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 46.07g | Carbs: 8.08g.
Lunch: Золотая Fishка Рыба Холодного Копчения Красная и Белая, Семга Запеченная, Bonduelle Маслины без Косточки, Nature's Own Factory Белый Шоколад с Гречишным Чаем. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
 Comments
"Запретный плод сладок, не потому что запретный, а потому что сладок" (с) Дозируйте правильно))
10 Jan 21 by member: firstbornunicorn
|
Молодец! Поддерживаю! Вот тоже стала потихоньку входить в свой режим))
10 Jan 21 by member: iren_july
|
Умничка! Полностью согласна👍💪☺️
10 Jan 21 by member: Pel_Yulya_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|