Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
117.8 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1154 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 40.90g | Carbs: 175.63g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Monini Масло Рисовое, Свекла Вареная. Lunch: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Любимый Сад Томатный Сок, Tago Пряники Декорации. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julikmgn's Weight History
|