Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2021:
|
1720 kcal
|
Fat: 96.65g | Prot: 74.86g | Carbs: 144.93g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Смешанные Овощи (Замороженные), Хумус, Мираторг Фарш "Любительский", Жареное Яйцо. Lunch: Хумус, Хайнц Соус Цезарь, Мираторг Фарш "Любительский", Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Восход Торт Домашний со Сметаной. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastena9022's Weight History
|