ksluckynk's Journal, 09 Jan 21

Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
77.6 kg Lost so far: 2.5 kg.    Still to go: 12.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 January 2021:
1421 kcal Fat: 45.86g | Prot: 108.41g | Carbs: 92.11g.   Breakfast: Котлеты из Говядины, Barilla Макароны Бантики Отварные. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Чай, Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Магнит Хурма. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bacardi Ром Bacardi, Мандарины. more...
1664 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 1.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ksluckynk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.