Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
1465 kcal
|
Fat: 126.86g | Prot: 63.22g | Carbs: 10.70g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Авокадо, Митболы из Индейки с Беконом. Dinner: Ашан Грецкие Орехи, Parmalat Сливки 35%, ВкусВилл Сметана 30%, Запеканка Творожная . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya__pocahontas's Weight History
|