Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2021:
|
895 kcal
|
Fat: 13.60g | Prot: 90.40g | Carbs: 95.53g.
Breakfast: Bombbar Chocolate Brownie, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Lunch: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. Dinner: Prisma Мандарин Марокко, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада , Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz2004's Weight History
|