Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
3340 kcal
|
Fat: 97.17g | Prot: 182.46g | Carbs: 358.52g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Запеканка творожна, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кукурузная Каша. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Суп гречневый, Запеканка творожна, Chikalab Chikabar Oreo. Dinner: Махеевъ Кетчуп Лечо, Запеканка творожна, Макфа Макароны Отварные, Отбивные. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|