Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
928 kcal
|
Fat: 33.97g | Prot: 60.11g | Carbs: 99.20g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Granolife Гранола Клубника-Малина , Голубика, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Мокшанский Творог 1,8%. Lunch: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красная Икра Икра Кеты, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. more...
|
|
2046 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaTripolitova's Weight History
|