|
КД
|
61.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
936 kcal
|
Fat: 40.03g | Prot: 53.48g | Carbs: 89.39g.
Breakfast: Славянка Конфеты Движок, Яблочные котлеты, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Котлета Домашняя, Аджика, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Яблочные котлеты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinkaK1's Weight History
|