Stephie3105's Journal, 08 Jan 21

Naaaa klasse... dann fangen wir doch mal wieder von vorne an...
87.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 12.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 January 2021:
1240 kcal Fat: 62.14g | Prot: 92.52g | Carbs: 79.13g.   Lunch: Münster Käse, Provital Putenbrust mit Honig, Weizenbrötchen. Dinner: Spaghetti, Knorr Salatkrönung Griechische Art, Eisbergsalat, Grillmeister Argentinisches Rindersteak. Snacks/Other: Kinder Country. more...
4153 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.0 kg a Week

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Comments 
Es waren ja auch ein paar Feiertage und bis August ist noch viel Zeit. Trackst du denn alles ? Ich kann dein Ernährungstagebuch nicht sehen. 
08 Jan 21 by member: ellchen23
Hauptsache du fängst wieder an. Und dann geht es wieder bergab mit dem Gewicht 😊 
08 Jan 21 by member: buddhamama
Das schaffst du! Wahrscheinlich musst du wirklich alles tracken, zur Unterstützung, wenn es dir hilft ☺️💪🍀 
08 Jan 21 by member: sassi.68
Danke ihr Lieben! Ja ich tracke seit heute wieder alles... ☝🏼 Hilft ja nix  
08 Jan 21 by member: Stephie3105

     
 

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