Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
108.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1659 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 221.12g | Carbs: 86.90g.
Breakfast: Мёд, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: ВкусВилл Икра из Кабачков, Куриная Грудка Отварная. Dinner: ВкусВилл Варенье Черносмородиновое, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Куриный Дом Котлеты Пожарские. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|