|
ну что сказать...новый год) будем работать
|
59 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1851 kcal
|
Fat: 58.40g | Prot: 97.43g | Carbs: 206.68g.
Breakfast: ВкусВилл Икра из Кабачков , ВкусВилл Литовский Хлеб , Яичница с Помидорами. Lunch: Меридиан Помидоры Черри, Хлебпром Хлеб Бородинский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картошка Вареная. Dinner: ВкусВилл Икра из Кабачков , ВкусВилл Сыр Петит Премьер, Хлебпром Хлеб Бородинский, Мандарины, Красное Яблоко. Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Меридиан Помидоры Черри, ВкусВилл Литовский Хлеб , ВкусВилл Сыр Петит Премьер, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" , Мандарины. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лана2072's Weight History
|