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맥주 한캔의 위력ㅜㅜ
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61 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 January 2021:
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1899 kcal
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Fat: 100.52g | Prot: 90.51g | Carbs: 98.08g.
Lunch: 야채샐러드 (드레싱없이), 돼지고기김치찜. Dinner: 매생이국, 레드 식사용 와인, 얇은 크러스트 치즈 피자, 올리브기름, 덴마크 인포켓치즈 오리지널, 퍼시픽 마일드 체다 치즈, GS 쌍쌍맛살, 상하치즈 미니 크림치즈 (12g), 양파, 아보카도. Snacks/Other: 아메리카노. more...
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Gaining 8.4 kg a Week
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joe17402's Weight History
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