marioon_G's Journal, 07 Jan 21

Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
76.8 kg Lost so far: 14.9 kg.    Still to go: 1.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 January 2021:
1338 kcal Fat: 47.19g | Prot: 73.25g | Carbs: 149.59g.   Breakfast: Fruit de la Passion, Feuille de Brick, Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Banane. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Kiwi, Mâche, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Picard Purée de Patate Douce. Dinner: Samoussas poulet curry, Carrefour Pain aux Céréales, Les Croisés Beurre Doux Léger 15%, Président Comté, Mâche, Lidl Carottes Râpées à la Ciboulette, Saint Alby Blanc de Poulet. Snacks/Other: Muffins banane. more...
2587 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

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