Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
67.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
1092 kcal
|
Fat: 57.42g | Prot: 50.16g | Carbs: 93.87g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Кофе, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Delicato Кокосовое Масло, Царь Хлопья Овсяные Экстра, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Миндаль Миндаль, Кофе, Простоквашино Сметана 20%, Свекла Вареная, Котлета Свиная, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|