Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
1306 kcal
|
Fat: 81.82g | Prot: 75.42g | Carbs: 65.34g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Помидоры, Сибирское Подворье Сыр Чуйский Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Любимая Шоколадница Макаронс, Lay's Stix Сыр Чеддер, Lay's Чипсы со Вкусом Сыра. Dinner: Макароны с Тушенкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|