Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1783 kcal
|
Fat: 77.82g | Prot: 81.99g | Carbs: 194.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сгущенка, Сырники Домашние, Магнит Яблоко. Lunch: Жареное Яйцо, Капуста Тушеная с Грибами, Конфета, Чай. Dinner: Чай, Конфета, Окей Яблоко, Чай, Сгущенка, Сырники Домашние, Крутой Окер Семечки Жареные, Конфета, Чай, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Капуста Тушеная с Грибами, Крутой Окер Семечки Жареные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|