|
Oké, dat was te verwachten... maar stiekem is er al een kilo af, dus gaat goed 😅😅
klaar met mijn kop in het zand steken 💪💪
|
92.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2021:
|
1167 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 41.69g | Carbs: 116.88g.
Lunch: Chene d'Argent Brie, Jumbo Bloemen Honing, Lidl Petit Pain Bruin (Pistolet). Dinner: Stamppot boerenkool. Snacks/Other: Milbona Crefée Knoflook en Fijne Kruiden, Lidl Meergranenbollen, Lay's Super Chips Heinz Tomato Ketchup. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|