Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
985 kcal
|
Fat: 65.10g | Prot: 49.18g | Carbs: 53.18g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Дольче Сыр Пармезан , Форель, Домик в деревне Сливки 10%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Мандарины, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Сухой Жареный Несоленый Арахис, ITLV Маслины без Косточки, Оливки, Помидоры Черри, Роскар Яйцо , Магнит Гречка с Грибами и Овощами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
boleac.alina's Weight History
|