Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2021:
|
1843 kcal
|
Fat: 83.40g | Prot: 84.44g | Carbs: 188.46g.
Breakfast: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Mieszko Cherrissimo Exclusive, Магнит Грейпфрут, Русское Море Кета Холодного Копчения, Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Мандарины, Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем, Лента Батончик с Чесноком, Ашан Мозги Говяжьи, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|